Κοιμηθείτε αγκαλιά με ένα...λεμόνι

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedInPrint this pageShare with friends

Οι ευεργετικές του ικανότητες δεν σταματούν μόνο στην κουζίνα.

Όλοι γνωρίζουμε την ευεργετική δράση του λεμονιού λόγω της περιεκτικότητας του σε βιταμίνη C. Το χρησιμοποιούμε σχεδόν παντού στη μαγειρική, το βάζουμε στο τσάι μας, αλλά υπάρχει κι άλλος τρόπος για να γνωρίσουμε κάποιες ακόμα θετικές επιδράσεις του.

Σύμφωνα με τους Ιάπωνες επιστήμονες τους οποίους έχουμε σε μεγάλη υπόληψη σε θέματα διατροφής και μακροζωίας, αν βάλουμε ένα λεμόνι δίπλα στο κρεβάτι μας η μυρωδιά του θα μας βοηθήσει μεταξύ άλλων να ηρεμήσουμε καθώς επιδρά στο νευρικό μας σύστημα με αποτέλεσμα έναν ευχάριστο ύπνο.

Επίσης, όπως έχουν αποφανθεί βοηθά στη συγκέντρωση, τονώνει τη διάθεση ενώ επιδρά ευεργετικά και στη υγεία.

Click to listen highlighted text! Powered By GSpeech