Πρωινά με άποψη και φαντασία

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedInPrint this pageShare with friends

Το βούτυρο και το μέλι επάνω σε μια φέτα ψωμί όπως και το κλασικό τόστ είναι πλέον ξεπερασμένα και πολύ βαρετά.

Δώστε στον οργανισμό σας ένα "δυνατό" ξύπνημα με τα σούπερ θρεπτικά πρωινά που σας προτείνουμε χωρίς πολλές θερμίδες, λίγη ζάχαρη και πολύ απόλαυση.

Τόστ με αβοκάντο και αυγά

Φρουτοσαλάτα με σπόρους κα ξηρούς καρπούς

Ομελέτα με γέμιση σπανάκι και τυρί cottage

Ομελέτα με ασπράδια αυγών, γέμιση μανιτάρια και πιπεριά κόκκινη

Ψωμί ολικής με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και σπόρους τσία

Muffins με αυγά, σπανάκι και μπέικον.