Τα παιδιά είναι γεμάτα ενέργεια και συχνά το να τα πείσεις να πάνε για ύπνο δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση, καθώς σχεδόν πάντα προτιμούν να παίζουν, να τρέχουν και να χοροπηδάνε αντί να ξεκουραστούν.

Κι όμως, ακόμα κι αν φαίνεται πως δεν τρέχει τίποτα κι αν χάσουν μια-δυο ώρες ύπνο, οι επιστήμονες εκτιμούν ότι είναι μάλλον «καταστροφικό»!

Διαβάστε περισσότερα στο mamamia.gr