Το καλοκαίρι, τα μπάνια κι η παραλία βρίσκονται προ των πυλών κι εσύ έχεις αγχωθεί για τα 2-3 (ίσως και παραπάνω) κιλά που έβαλες τον χειμώνα.

Μην ανησυχείς και μην πανικοβάλλεσαι. 

Έχεις χρόνο μερικές εβδομάδες μέχρι να φορέσεις το αγαπημένο σου τζιν σορτσάκι και στη συνέχεια το μαγιό.

Η λύση είναι το workout που θα δεις στο παρακάτω βίντεο και κάνει… θαύματα, χαρίζοντας σου τέλεια πόδια, μόνο με 12 λεπτά γυμναστικής τη μέρα!

Σε βλέπω στα catwalks αυτό το καλοκαίρι.