Όταν είστε άρρωστες δεν έχετε ούτε τη διάθεση ούτε την απαραίτητη ενέργεια για να ασχοληθείτε ιδιαίτερα με την εμφάνισή σας. Δυστυχώς όμως οι υποχρεώσεις δεν σας επιτρέπουν την πολυτέλεια να μείνετε στο σπίτι και να "χουχουλιάσετε". Γι αυτό μαζέψτε το κουράγιο σας και ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να ειστε όμορφη ακόμα και με ίωση.

Μην το παρακάνετε με το μακιγιάζ

Καλύτερα μην βάλετε καθόλου μέικ απ. Το δέρμα σας θα είναι πιθανότατα ερεθισμένο εξαιτίας της ίωσης και επιπλέον θα φυσάτε όλη την ώρα τη μύτη σας, οπότε δεν είναι η πιο καλή ιδέα να κάνετε κανονικό μακιγιάζ. Απλώστε στο πρόσωπό μια ενυδατική κρέμα με χρώμα και οπωσδήποτε λίγο ρουζ που θα σας χαρίσει μια πιο «υγιή» όψη. Χρησιμοποιήστε λίγο concealer για να καλύψετε την ερυθρότητα της μύτης και, αν θέλετε να βάλετε σκιά στα μάτια, προτιμήστε μία σε ουδέτερο χρώμα, όπως μπεζ ή ελαφρύ ροζ.

Διαλέξτε κάτι που θα σας φτιάξει τη διάθεση

Τις ημέρες που έχετε πυρετό, πονόλαιμο και γενικά νιώθετε χάλια συνειδητοποιείτε περισσότερο από ποτέ ότι η ευτυχία στη ζωή κρύβεται στα απλά πράγματα. Διαλέξτε μερικά από αυτά για να σας φτιάξουν όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και τη διάθεση. Για παράδειγμα, βάλτε ένα χρωματιστό τσιμπιδάκι στα μαλλιά, φορέστε τα αγαπημένα σας σκουλαρίκια ή βάλτε ένα έντονο κόκκινο κραγιόν (που επιπλέον θα τραβήξει τα βλέμματα μακριά από τη γυαλιστερή μύτη σας).


Βάλτε κάτι χαριτωμένο

Μπορεί το μόνο που θα σας έκανε να νιώθετε στοιχειωδώς άνετα (εκτός από την πιτζάμα) να είναι ένα παντελόνι φόρμας και ένα φαρδύ T-shirt, όμως αν βγείτε στο δρόμο έτσι και με αυτή τη διάθεση, απλά θα νιώσετε ακόμα πιο άσχημα για τον εαυτό σας. Ανεβάστε την ψυχολογία σας επιλέγοντας κάτι χρωματιστό, λαμπερό, όμορφο τέλος πάντων! Ή έστω βάλτε τη φόρμα σας και τυλίξτεε ένα πολύχρωμο φουλάρι στο λαιμό σας (θα τον κρατήσει και ζεστό).

Δώστε βάση στην ενυδάτωση

Τα χείλη και η μύτη σας είναι από τα πιο προφανή σημεία που υποφέρουν όταν είστε κρυωμένες. Μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας μια ενυδατική κρέμα και ένα lip balm και βάλτε μια γενναία στρώση κάθε φορά που νιώθετε τα χείλη σας σκασμένα ή την επιδερμίδα σας διψασμένη.