fbpx
Τετάρτη, 11 Δεκεμβρίου 2019 23:09

Γυμνάστε όλο το σώμα με fit ball

Η μπάλα γυμναστικής θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε τους περισσότερους μύες του σώματος.

Κατηγορία Body & Health

Είναι πιο όμορφη και fit απο ποτέ

Κατηγορία Citylife
Δευτέρα, 02 Δεκεμβρίου 2019 14:45

Γυμναστείτε στο σπίτι με...χαρτί τουαλέτας

Αποτελεσματικές ασκήσεις στο σπίτι

Κατηγορία Love & Sex
Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2019 22:17

Κάντε γέφυρα για τέλειους γλουτούς

Ποιά γυναίκα δεν ονειρεύεται άψογα οπίσθια;

Κατηγορία Body & Health

Δείτε πώς θα κάνετε αυτή την θαυματουργή άσκηση

Κατηγορία Body & Health

Είναι τόσο στιλάτες που θα θέλετε να τις παίρνετε παντού.

Κατηγορία Body & Health
Παρασκευή, 25 Οκτωβρίου 2019 00:25

Μην ξεχνάτε ποτέ το stretching μετά την προπόνηση

Κάντε το 5λεπτο full body stretching και θα το σώμα θα σας ευγνωμονεί

Κατηγορία Body & Health
Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2019 13:26

Μεταμορφώστε τους γλουτούς σε μισή ώρα!

Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα εκγύμνασης με λάστιχα αντίστασης

Κατηγορία Body & Health

Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για γλουτούς και πόδια

Κατηγορία Body & Health
Σελίδα 1 από 7