fbpx

Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: γυμναστική

Το weighted vest είναι ένα γιλέκο γεμάτο με πλάκες-φορτία έτσι ώστε να αισθάνεστε την άμεση προσθήκη βάρους όταν προπονείστε με αυτό.

Κατηγορία Citylife
Τετάρτη, 03 Απριλίου 2019 12:35

Κάντε κωπηλατικό και χάστε λίπος

Τραβήξτε... κουπί στο γυμναστήριο και χάστε θερμίδες

Κατηγορία Citylife

Στα 52 της χρόνια διαθέτει κορμί και ενέργεια 25αρας

Κατηγορία Body & Health

Και ποιές ασκήσεις να προτιμήσετε

Κατηγορία Body & Health

Αν αναρωτιέστε γιατί ενώ γυμνάζεστε καθημερινά οι κοιλιακοί σας "κρύβονται", προσέξτε την διατροφή σας.

Κατηγορία Body & Health

Κάντε το μεγαλύτερο δώρο στον ευατό σας και ξεκινήστε να περπατάτε.

Κατηγορία Body & Health

Τι είναι και πώς γίνεται

Κατηγορία Body & Health

Ενα fitness trend που ακολουθεί πιστά η Jennifer Aniston

Κατηγορία Body & Health
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2019 13:40

Γυμναστική τις "δύσκολες μέρες"

Πρέπει να απέχουμε ή όχι εκείνες τις μέρες;

Κατηγορία Love & Sex
Ετικέτες