fbpx

Pan cakes: αφράτα και λαχταριστά

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedInPrint this pageShare with friends

Εύκολη συνταγή για ένα γρήγορο και νόστιμο πρωινό

Υλικά

1½ κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις (190g)

2 κ.σ. ζάχαρη (15g)

1½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ

½ κ.γλ. μαγειρική σόδα

½ κ.γλ. αλάτι

¾ κούπας στραγγιστό γιαούρτι (150g)

2 μεγάλα αυγά, ελαφρώς χτυπημένα

2 κ.σ. σπορέλαιο ή λιωμένο βούτυρο (30ml)

½ - ¾ κούπας γάλα ή κεφίρ (120 - 180ml)

+ 1 κ.γλ. βούτυρο ή λάδι για το τηγάνι

ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ PANCAKES ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

1¼ κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις (160g)

¼ κούπας κακάο (20g)

¼ κούπας ζάχαρη (50g)

1½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ

½ κ.γλ. μαγειρική σόδα

½ κ.γλ. αλάτι

¾ κούπας στραγγιστό γιαούρτι (150g)

2 μεγάλα αυγά, ελαφρώς χτυπημένα

2 κ.σ. σπορέλαιο ή λιωμένο βούτυρο (30ml)

1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας

½ - ¾ κούπας γάλα ή κεφίρ (120 - 180ml)

+ 1 κ.γλ. βούτυρο ή λάδι για το τηγάνι

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ αναμειγνύουμε το αλεύρι, με τη ζάχαρη, το μπέικιν, τη σόδα και το αλάτι. Σε ένα μικρότερο μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι, τα αυγά και το σπορέλαιο. Σταδιακά προσθέτουμε στο μπολ με τα στεγνά υλικά το μείγμα των υγρών εναλλάξ με ½ κούπα γάλα. Με μια σπάτουλα σιλικόνης ή με μια ξύλινη κουτάλα ανακατεύουμε ίσα-ίσα για να ενωθούν τα υλικά μας. Το μείγμα δεν θα είναι λείο και θα έχει ακόμη μικρούς σβώλους αλλά δεν το ανακατεύουμε περισσότερο. Αφού προσθέσουμε τη ½ κούπα γάλα, αν δούμε ότι το μείγμα μας είναι πολύ πυκνό, το αραιώνουμε με λίγο γάλα ή κεφίρ επιπλέον. Αφήνουμε το μείγμα να ξεκουραστεί για 10 λεπτά, πριν το χρησιμοποιήσουμε.

Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Με χαρτί κουζίνας ή ένα πινέλο αλείφουμε το τηγάνι με λίγο λιωμένο βούτυρο. Γεμίζουμε μια κουτάλα μέχρι τα ⅔ με χυλό (60ml) και τον ρίχνουμε στο τηγάνι σχηματίζοντας μικρούς κύκλους, χωρίς να κουνάμε το τηγάνι. Η πυκνότητα του χυλού πρέπει να είναι τέτοια, ώστε να απλώνει σιγά-σιγά από μόνος του. Αν ο χυλός είναι πολύ πυκνός και απλώνεται με δυσκολία, προσθέτουμε μερικές κουταλιές γάλα ή κεφίρ. Αφήνουμε να ψηθεί από τη μία πλευρά για 2-3 λεπτά, μέχρι να εμφανιστούν φουσκάλες στην επιφάνεια και να ροδίσει από κάτω. Αναποδογυρίζουμε με μια σπάτουλα και ψήνουμε για 1-2 λεπτά ακόμη. Συνεχίζουμε μέχρι να τελειώσει ο χυλός. Αν χρειαστεί βουτυρώνουμε ενδιάμεσα το τηγάνι.

Σερβίρουμε αμέσως.