fbpx

Δέκα εύκολοι τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα..

Η διατροφή και ο μεταβολισμός είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους.

Το υγιεινό και θρεπτικό σνακ του χειμώνα.

Και μπορείς να το παραγγείλεις σήμερα κιόλας

Δεν απαιτούν χρόνο ή κάποιες ιδιαίτερες δεξιότητες και σας φέρνουν πολύ κοντά στα παιδιά σας.

Και όχι μόνο στο πρώτο ραντεβού αλλά και στα επόμενα...

Το ξέρατε οτι η έλλειψη ύπνου μας κάνει να πεινάμε;

Μα πόσο δύσκολο είναι να καθαρίσουμε σωστά το πρόσωπο; Λίγο νερό, τρίβουμε λίγο προϊόν καθαρισμού, τελειώσαμε, σωστά; Χμ, μάλλον, όχι. Αν δεν προσέξουμε και συνεχίζουμε να αμελούμε τον σωστό καθαρισμό τότε τα δυσάρεστα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φανούν… Γι’ αυτό διαβάστε μερικά «πρέπει» και «δεν πρέπει» για μια καθαρή, ενυδατωμένη και «χαρούμενη» επιδερμίδα!

Επενδύστε απο τώρα στα κομμάτια που θα γίνουν ανάρπαστα τους επόμενους μήνες

Ο τρόπος που σχετίζεσαι βασίζεται σε ένα μοτίβο που έχεις μάθει από μικρή ηλικία. Ναι! Όλα στη ζωή είναι μάθηση. Είναι εύκολο για το μυαλό να συνηθίσει μια κατάσταση, είναι όμως πιο δύσκολο να “βγει” από αυτήν, δηλαδή να αλλάξει.

Απο πολυτελή δέρματα, σε παστέλ και ουδέτερες αποχρώσεις αλλά και σε έντονα χρώματα όπως μπλε και κίτρινο, οι τσάντες για την άνοιξη- καλοκαίρι 2018 μας έχουν κόψει την ανάσα.

Τα οφέλη του είνα πολλά και σημαντικά

Προσθέστε και μανιτάρια για μοναδική γεύση

Απο την Bella Hadid και τη Winnie Harlow μέχρι την Natalia Vodianova και τη Maria Borges έδωσαν όλες το παρόν στο φιλανθρωπικό γκαλά που διοργάνωσε η βετεράνος του μόντελινγκ Naomi Campell.

Κάντε το 5λεπτο full body stretching και θα το σώμα θα σας ευγνωμονεί

Το αβοκάντο ανήκει στις υπερτροφές και προσφέρει πολλές πρωτεΐνες.

Προτάσεις για να ξεχωρίσετε ανάμεσα στις καλεσμένες.

Τα Carroten Kids και το Safe Water Sports συνεργάζονται για ένα ασφαλές ατελείωτο παιχνίδι μέσα και έξω από το νερό!

Φαίνεται πως ο γάμος της Μέγκαν Μαρκλ μας άνοιξε την όρεξη

Φοριέται απο το πρωί μέχρι και σε επίσημα καλέσματα.

Στηρίζει την προηγούμενη σχεδιάστρια του οίκου, Phoebe Philo που αποχώρησε το 2018 απο την θέση της καλλιτεχνικής διευθύντριας.

Αν ακολουθήσετε πιστά τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές χωρίς να κάνετε ατασθαλίες θα δείτε εντυπωσιακά αποτέλεσματα μέχρι το καλοκαίρι.

Αντί για κρέας η κοτόπουλο δοκιμάστε τον πιο ελαφρύ τόνο

Και ξαφνικά η Αθήνα γέμισε με μεξικάνικα ρεστοράν, χρωματιστές νεκροκεφαλές, σομπρέρο και αφίσες της γυναίκας σύμβολο του Μεξικού που άφησε έντονο το σημάδι της και αποτέλεσε έμπνευση για όλο τον πλανήτη.

Απο τη Μαρία Περδικέα

Μια υπερπαραγωγή απο τις 30 Νοεμβρίου στο Παλιό Αμαξοστάσιο του ΟΣΥ.

Μια συνταγή απο την μακρινή και αγαπημένη Ταϊλάνδη.

Ο κολυμβητικός αγώνας της χρονιάς είναι εδώ για να αφήσει το ανεξίτηλο στίγμα του!

Φανταστική συνταγή για μια πίτα που θα ευχαριστηθεί όλη η οικογένεια.

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που είναι απαγορευτικές