fbpx

Τι πρέπει να κάνετε για να μην γίνει "Λούης";

Μαθετε τα οφέλη αυτής της σχεδόν άγνωστης μεθόδου εκγύμνασης

Αυτή την εποχή επιλέγουμε πιο ζεστά πρωινά για να αποκτήσουμε ενέργεια αλλά και κίνητρο για να σηκωθούμε απο το κρεβάτι.

Και θα αποκτήσετε μια λεπτή μέση που όλοι θα την θαυμάζουν.

Αν βαριέστε θανάσιμα το γυμναστήριο αλλάξτε...συνήθειες και γυμναστείτε στο κρεβάτι.

Ντυθείτε με στυλ ακόμα και στην βροχή.

Καμία γυναίκα δεν θέλει να είναι αδιάθετη στις διακοπές αν όμως συμβεί διαβάστε τις χρήσιμες συμβουλές υγείας.

Το αγαπημένο, κλασικό fashion item κατά του κρύου, έτσι δεν θα... αμαυρώσει το στιλ σας!

Τα φρούτα έχουν ζάχαρη (φυσική) όμως είναι πολύ προτιμότερα από όλες τις μπάρες δημητριακών, τις ριζογκοφρέτες και τα μπισκότα διαίτης. Εκτός από τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την υγεία, την καλή μας φυσική κατάσταση και την λαμπερή επιδερμίδα μας, τα φρούτα καίνε λίπος!

Διαβάστε παρακάτω ποια καίνε περισσότερο :

Πώς να φρεσκάρετε την επιδερμίδα σας μετά απο το hangover του ρεβεγιόν

Φέτος φέρνει τη συμμετρία στα μαγιό μας κι όχι μόνο...

Αποτελεσματική προπόνηση για γρήγορο και εντυπωσιακό αποτέλεσμα.

Τι πρέπει να καταναλώνετε στο γραφείο.

Μοναδικές γεύσεις αναδεικνύονται σ' αυτή την σούπερ γευστική συνταγή

Διαβάστε τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε την ορμόνη της χαράς

Η βρώμη και οι σταφίδες δίνουν ενέργεια και βιταμίνες

Ηταν ένα must have τον χειμώνα και εξακολουθεί να παραμένει top επιλογή και για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2018.

Τι φοράνε στο ηλιόλουστο Μιλάνο τα μοντέλα, οι influencers οι buyers και οι fashion editors;

Μην κάνεις την προσωπική σου ζωή πηγή έμπνευσης λαϊκών καψουροτράγουδων... Ξεκόλλα από τον πρώην και δες τα από την αρχή όλα!

Μια καταπληκτική ανοιξιάτικη συνταγή που θα σας ξετρελάνει.

Υπάρχουν κάποια... απαράδεκτα πραγματάκια που πιθανόν κάνεις κι εσύ!

Κι αν ραγίσει του γυαλί; Δεν χρειάζεται να το... κομματιάσεις!

Διαλέξαμε τις καλύτερες εμφανίσεις των fashion influencers όπως τις είδαμε στους δρόμους του Μιλάνου και τις φωτογράφησε η Vogue.