Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Μυαλό

Η θλίψη και η στεναχώρια επιδρούν με αρνητικό τρόπο στο σώμα.  

Κατηγορία Love & Sex
Ετικέτες
Τετάρτη, 02 Νοεμβρίου 2016 07:45

Mindfulness - Γιατί πρέπει να ζούμε (σ)το τώρα!

Αν χάνουμε το τώρα, αν δεν το βλέπουμε, τότε χάνουμε και το νόημα της ζωής... H σύμβουλος ψυχικής υγείας Σοφία Λίναρη μας εξηγεί τι είναι το Mindfulness!

Κατηγορία Body & Health

Και όμως η γυμναστική δεν προστατεύει μόνο το σημαντικότερο όργανό σου, την καρδιά σου. Αλλά και το δεύτερο πιο σημαντικό, το μυαλό!

Κατηγορία Body & Health