Το λατρεμένο superfood το καταναλώνουμε και πρωί με λαχταριστά αυγά. 

Φανταστικός πουρές με υψηλή διατροφική αξία καθώς η γλυκοπατάτα θεωρείται superfood

Δροσερή σαλάτα με φρούτα και σπανάκι. 

Γρήγορα και έξυπνα κόλπα που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε λίγο πιο ανάλαφρες μέσα σε λίγες μέρες.