Και όμως η γυμναστική δεν προστατεύει μόνο το σημαντικότερο όργανό σου, την καρδιά σου. Αλλά και το δεύτερο πιο σημαντικό, το μυαλό!
Είναι δυνατόν με τέτοιο "πακέτο" να μην είναι η Rihanna μία από τις αγαπημένες μας ποπ σταρ;
Το άδειο σου πορτοφόλι δεν είναι πλέον δικαιολογία... Η γυμναστική βρίσκεται παντού και είναι δωρεάν!
Πφφφ... Σε δυσκολεύει το περπάτημα ε; Βαλ'το στο καθημερινό σου πρόγραμμα και θα δεις πόσο εύκολα κι ανώδυνα "φεύγουν" τα κιλά!
Περισσότερα...
Τι είναι η νευρική βουλιμία; Η Διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών Μαρία Τσιάκα μας λύνει τις απορίες.
Γιατρευτείτε μόνες σας! Δείτε πόσο εύκολο είναι...
Υπάρχουν 5 σημεία του σώματός σου, πέρα από τα... κλασικά, που πρέπει να φροντίσεις για την ηλιοπροστασία του!
Η επιστήμη είναι υπέρ της... σεμνής και ταπεινής χρήσης, μα η μόδα του ακριβώς αντίθετου. Εμείς πάλι θέλουμε να 'μαστε σε τακούνια ψηλά!
Love handles? Αλήθεια γιατί τα λένε έτσι αφού κανείς δεν τα... αγαπάει;
