fbpx

Συμβουλές για να αυξήσετε την παραγωγικότητα και την ενέργεια σας

Εμφανίστηκαν με απίθανα σύνολα στην εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης

Μα πόσο δύσκολο είναι να καθαρίσουμε σωστά το πρόσωπο; Λίγο νερό, τρίβουμε λίγο προϊόν καθαρισμού, τελειώσαμε, σωστά; Χμ, μάλλον, όχι. Αν δεν προσέξουμε και συνεχίζουμε να αμελούμε τον σωστό καθαρισμό τότε τα δυσάρεστα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φανούν… Γι’ αυτό διαβάστε μερικά «πρέπει» και «δεν πρέπει» για μια καθαρή, ενυδατωμένη και «χαρούμενη» επιδερμίδα!

Μια νόστιμη και εξωτική συνταγή που αξίζει να δοκιμάσετε.

Μην πάρετε μαζί σας όλο το σπίτι...

Στο σπίτι σου δεν χωράει καν δέντρο; Σιγά μην δεν το τιγκάρεις με το απαραίτητο γιορτινό πνεύμα!

Δεν είναι λίγοι αυτοί που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον ύπνο. Σίγουρα δεν χρειαζόμαστε όλοι τις ίδιες ώρες ύπνου, αλλά οι εφτά ώρες για τους περισσότερους είναι αρκετές. Εμείς, σας προτείνουμε μερικές απλές λύσεις για να αντιμετωπίσετε τις νύχτες αϋπνίας.

Ο εκνευριστικός πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται σε δεκάδες καθημερινές συνήθειες που δεν πάει το μυαλό σας

Η Pat MacGrath μας τα πρωτοσύστησε στις πασαρέλες, λίγα 24ωρα πριν η Naomi τα πέρασε στο ευρύ κοινό!

Μια κλασική καλοκαιρινή συνταγή

Ξέχνα τις ντροπές. Αντιμετώπισε τη γυμνή (σου) αλήθεια με δύναμη...

Ανάλαφρα υφάσματα και minimal γραμμές για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Η γλυκοπατάτα είναι νόστιμη τροφή με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.

12 ζώδια, 12 διαφορετικές πρακτικές για τρελό, kinky sex!

Τα ωραιότερα πάρκα για ατελείωτους περιπάτους στην πόλη.

Η παραμονή σας σε μία παραλία μπορεί κάλλιστα να συνδυαστεί με κάποια μορφή σωματικής άσκησης, προσφέροντάς σας παράλληλα ψυχαγωγία.

Μπορεί να μην κολακεύουν τη σιλουέτα, ωστόσο σε προστατεύουν από το κρύο. Έτσι θα σου δώσουν τρελό στιλ!

Αυτά και άλλα πολλά ελληνικά βότανα καταπολεμούν την νόσο

Τι κάνει η σταρ και πως διατηρεί το καλλίγραμο σώμα της;

Οι φίλες σου θα τρελαθούν με το σούπερ γλυκάκι, χωρίς να... τρελάνουν τη ζυγαριά τους!

Αρωματική και νόστιμη οτι πρέπει για μεσημεριανό.

Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

Συνοδεύουν οι ίδιοι τα παιδιά τους στο σχολείο ενώ η Κέιτ πάει και στον...μανάβη!

Ο κρόκος όπως ονομάζεται αλλιώς είναι ένα πολύτιμο ελιξήριο ζωής.

Καθημερινά όλα περνάνε κυριολεκτικά απο τα χέρια μας.

Ενα πεντανόστιμο σαρακοστιανό φαγητό με λίγες θερμίδες αλλά ιδιαίτερα γευστικό.

Δείτε σε ποιά κομμάτια αξίζει να επενδύσετε