Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: ασκησεις
Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2020 13:34
Battle Ropes: Η απαιτητική άσκηση με σχοινιά
Μάθετε πώς θα γυμναστείτε κουνώντας δύο σχοινιά
Κατηγορία
Body & Health
Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2019 12:35
Άψογοι κοιλιακοί με απλές ασκήσεις στο νερό
Επωφεληθείτε απο τις καλοκαιρινές διακοπές και "χτίστε" σώμα
Κατηγορία
Body & Health
Παρασκευή, 05 Ιουλίου 2019 14:46
Αποτελεσματικές ασκήσεις για τον πόνο στον αυχένα
Αφιερώστε λίγα λεπτά μέσα στην μέρα και απαλλαγείτε απο τους πόνους.
Κατηγορία
Body & Health
Τρίτη, 30 Απριλίου 2019 11:36
Bikini workout: Ένα τέλειο πρόγραμμα για να μπείτε στο μικροσκοπικό μπικίνι σας
Αποτελεσματική προπόνηση για γρήγορο και εντυπωσιακό αποτέλεσμα.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 12 Απριλίου 2019 00:50
Οι ασκήσεις με Flex discs κάνουν θραύση στο εξωτερικό
Είναι απο τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους γυμναστικής για γρήγορη γράμμωση μέσα σε δύο μόνο εβδομάδες.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Δευτέρα, 05 Νοεμβρίου 2018 21:59
Πώς να αντιμετωπίσετε την χαλάρωση στα μπράτσα
Ξεχάστε τα χαλαρά μπράτσα με τις παρακάτω συμβουλές, plus ένα πολύ χρήσιμο βίντεο με ασκήσεις
Κατηγορία
Body & Health
