Με το καλοκαίρι να έχει φτάσει και επισήμως πλέον στο τέλος του, η επιστροφή στην καθημερινότητα με τις αυξημένες απατήσεις της φέρνει μαζί της έντονο άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.

Είναι σε όλα τέλειος αλλά υστερεί στον σεξουαλικό τομέα.

Οι ταινίες μας λένε ψέματα. Μας παρουσιάζουν αυτό το όραμα του κόσμου που συχνά δεν μπορούμε να δούμε. Τα πάντα είναι μεγαλύτερα στην ασημένια οθόνη, οι λέξεις είναι πιο δυνατές, τα συναισθήματα είναι πιο προφανή. Για εκείνη τη στιγμή, όταν βρισκόμαστε στο σκοτεινό θέατρο, πιστεύουμε ότι μπορεί να συμβεί κάτι, και εμείς μπορούμε να γίνουμε πρωταγωνιστές μιας μεγάλης ιστορίας. Και τότε όλα εξαφανίζονται. Πηγαίνουμε στο σπίτι και συνειδητοποιούμε ότι δεν είμαστε ακόμα υπερήρωες. Ότι ο καλύτερος φίλος μας δεν μιλάει ακόμα μετά από ένα τσακωμό. Το πρόσωπο που φανταζόμαστε ποτέ δεν θυμάται το όνομά μας. Είμαστε ουσιαστικά μίλια μακριά από το σημείο όπου πιστεύαμε ότι θα είμαστε σε αυτό το σημείο αν ήμασταν νεότεροι.

Απολαύστε χωρίς τύψεις.

Μια χριστουγεννιάτικη συνταγή

Απλοί και εύκολοι τρόποι να δροσιστείτε

Έχετε αναρωτηθεί πόσες θερμίδες κρύβουν τα αγαπημένα σαρακοστιανά εδέσματα;

Διαβάσαμε τα styling tips της Nicky Zimmerman και σας τα αποκαλύπτουμε

Και πιστέψτε μας δείχνουν υπέροχες με όλα τα φθινοπωρινά σύνολα

Τα νύχια μας μεγαλώνουν και πειραματίζονται με νέα χρώματα και υλικά.

Οι ανύπαντρες είναι πιο αυτάρκεις, έχουν μικρότερες πιθανότητες να βιώσουν αρνητικά συναισθήματα, είναι πιο αυθεντικές απέναντι στους άλλους και έχουν πιο ουσιαστική ζωή.

Τι φοράνε τώρα τα ενημερωμένα κορίτσια του high fashion

Επιλέξτε αυτό που σας αρέσει και δείτε πως θα το συνδυάσετε.

Η λέξη που αγαπούν να μισούν!

Ο προηγούμενος μήνας μονοπώλησε το ενδιαφέρον του fashion crowd καθώς όλοι έτρεχαν να προλάβουν τις επιδείξεις των σχεδιαστών για την άνοιξη-καλοκαίρι 2019 σε Παρίσι, Μιλάνο, Λονδίνο και Νέα Υόρκη. Συγκεντρώσαμε μερικές απο τις πιο εκκεντρικές εμφανίσεις των street style stars και σας τις παρουσιάζουμε.

Έλαμψε με τις εμφανίσεις της στο Wimbleton

Από τα χεράκια της Ντίνας Νικολάου όλα είναι υπέροχα. Μόνο εκείνη ξέρει να συνδυάζει τα σπαγγέτι με τις μελιτζάνες και να απογειώνει τον ουρανίσκο μας!

Μέσα σε λίγο χρόνο καίτε το περιττό λίπος.

Ποιά ήταν η πιο καλοντυμένη;

Το αξεσουάρ των ράπερ είναι το απόλυτο must have για τον χειμώνα.

Πεντανόστιμη σαλάτα που τρώγεται κρύα

Τώρα που αρχίζουν τα σχολεία, ο χώρος του είναι ακόμη πιο σημαντικός...

Έτσι θα σας λέει συνέχεια -κι όχι μόνο του Βαλεντίνου - "Kiss me amour"

Το κοτόπουλο θα κάνει πιο ελαφριά τα γεμιστά σας.

Σταματήστε να "σαμποτάρετε τον ευατό σας αλλάζοντας κάποιες beauty συνήθειες.

Μια χορτοφαγική συνταγή για να ξεγελάσετε τα παιδιά που δεν τρώνε λαχανικά.

Η αγαπημένη μας Mastechef Αρετή Μουλακάκη ετοιμάζει ειδικά για το Fit123 μία υπέροχη μους λεμόνι για να κακομάθετε όποιους αγαπάτε

Ποιος το περίμενε; Φέτος το ψωμί της Σαρακοστής έχει τη δική σου υπογραφή!

Οι παρακάτω διασημότητες διαθέτουν μοναδικά και αψεγάδιαστα πόδια. Αφού τις θαυμάσετε διαβάστε τι πρέπει να κάνετε αλλά κυρίως τι πρέπει να τρώτε για να αποκτήσετε και εσείς καλλίγραμμες γάμπες και σφιχτούς μηρούς.