Συμπληρώματα από βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, δίνουν την ευκαιρία στους υπέρβαρους ανθρώπους να βρουν λύση στο δυσεπίλυτο πρόβλημα της επαναφοράς και διατήρησης υγιούς βάρους.
Αν μάθετε να μετράτε σωστά τις θερμίδες, θα είστε σε θέση να κάνετε πράξη την παρακολούθηση της διατροφής σας καθημερινά.
Ορισμένες μελέτες συνδέουν τα χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης με αύξηση της θνησιμότητας από ορισμένα νοσήματα.