Η επιστήμη είναι υπέρ της... σεμνής και ταπεινής χρήσης, μα η μόδα του ακριβώς αντίθετου. Εμείς πάλι θέλουμε να 'μαστε σε τακούνια ψηλά!
4 μοναδικά smoothies με λιγότερες από 190 θερμίδες το ποτήρι!
Love handles? Αλήθεια γιατί τα λένε έτσι αφού κανείς δεν τα... αγαπάει;
H Tζένη και η Μαντώ τα δύο «υπέρλαμπρα» κορίτσια που ζουν στα άκρα και αντιμετωπίζουν την κάθε μέρα με αυθορμητισμό και κέφι, παρουσιάζουν στο κοινό του Netwix την ιστορία της τρελής προετοιμασίας των καλοκαιρινών τους διακοπών.
Ξεχάστε τί σας βολεύει και μάθετε ποιά είναι η κατάλληλη στάση ύπνου αν δεν θέλετε θα ξυπνήσετε σαν ...σίγμα τελικό.
Οι αποχρώσεις της essie ορίζουν τις τάσεις της μόδας στην πόλη τα ταξίδια είναι τροφή για την ψυχή.
Η αγαπημένη μας Mastechef Αρετή Μουλακάκη ετοιμάζει ειδικά για το Fit123 μία υπέροχη μους λεμόνι για να κακομάθετε όποιους αγαπάτε
Εδώ και λίγο καιρό, έχω αρχίσει να ορίζω τον αληθινό έρωτα ως την ανιδιοτελή προσπάθεια να δημιουργήσεις χώρο στον άλλον, ώστε να μπορεί να είναι όπως είναι. «Ιστορίες να σκεφτείς» Χ. ΜΠΟΥΚΑΪ
Χειλάκια πετροκέρασο
Έτσι θα αποκτήσεις ξανά μαλακά και απαλά πόδια και το καλοκαίρι.
Ρωτήσαμε την Ολγα Παπατριανταφύλλου, Leadership & Wellness Coach και Managing Director της OP Performance and Well-being πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την- απαιτητική- καθημερινότητα στην εργασία
Όχι τα ντόνατς και τα γλυκά δεν περιλαμβάνονται αλλά διαβασε προσεκτικά γιατί η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύτιμος σύμμαχος.
Δοκιμάσαμε το νέο Αργεντίνικο εστιατόριο με διεθνή πιάτα και γεύσεις εμπνευσμένα από τη Νότια Αμερική.
Αυτά είναι τα γυαλιά ηλίου που κλέβουν τα κλικ των παπαράτσι.
Χορτοφαγικό παστίτσιο να το πω; Νηστίσιμο παστίτσιο να το πω; Vegan παστίτσιο να το πω; Όπως κι εάν το πω, αυτό το παστίτσιο, γεμάτο μανιτάρια σε κόκκινη σάλτσα με μείγμα μπαχαρικών tikka masala-θα σας πω σε λίγο από που το προμηθεύτηκα-και μπεσαμέλ φτιαγμένη με γάλα καρύδας, βγήκε ένα φαγητό...απίθανο! H πασίγνωστη food blogger Gourmelita πάλι έκανε το θαύμα της. Δοκίμασέ το και δεν θα χάσεις.
Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com
Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com
Η νέα πρόταση του νεανικού αρώματος B.U. Golden Kiss αιχμαλωτίζεται σε ολόχρυσο μπουκάλι, φωτεινό και μοναδικό. Εκφράζει την προσωπική λάμψη της κάθε κοπέλας. Ο χρυσός συμβολίζει την πολύτιμη αξία που κρύβουμε μέσα μας, το φως που εκπέμπουμε όταν είμαστε ο εαυτός μας, χωρίς φίλτρα.
Έκανε την επανεμφάνισή του πέρυσι το καλοκαίρι αλλά όλα δείχνουν πως ήρθε για να μείνει για τα καλά.
Φέτος το καλοκαίρι ΠΡΕΠΕΙ να έχεις τουλάχιστον ένα στην ντουλάπα σου. Φτιάξτο σήμερα κιόλας.
Μικρά πράγματα που μπορείς να κάνεις και θα σε «ψεκάζουν» με το άρωμα της χαράς και της στιγμιαίας ευφορίας.
Είσαι κι εσύ μία από εκείνες που είχαμε πάρει όρκο που δεν θα ξαναφορέσουν ποτέ μπλε σκιά στα ματιά; Ποτέ μη λες ποτέ και μάθε πώς θα φορέσεις σωστά την απόλυτη τάση του καλοκαιριού
Αλλαξε συνήθειες και γνώρισε την οικολόγα μέσα σου
Νόμιζες πως η ακμή και τα ενοχλητικά σπυράκια θα σου κουνήσουν το μαντίλι του αποχαιρετισμού μετά την εφηβεία. Αμ, δε…
Ο αγώνας για το τέλειο σώμα θέλει -τουλάχιστον- δύο!
Το αβοκάντο ανήκει στις υπερτροφές και προσφέρει πολλές πρωτεΐνες.
Ωραία μαλλιά και εκείνες τις μέρες που βαριέσαι ή δεν προλαβαίνεις να λουστείς.
...Κι όχι απαραίτητα στο κρεβάτι σου!
Εμπνευστείτε αλλά να θυμάστε: Εσείς θα δώσετε το προσωπικό σας στίγμα και θα βάλετε την δική σας πινελιά. Η ώρα η καλή!
