Χωρίς ζάχαρη αλλά πεντανόστιμο!

Εύγεστο και ντελικάτο ορεκτικό

Και κάντε τον να πετάει κυριολεκτικά ακόμα και αν είστε άνω των 40!

Σούπερ γεύση, καλοκαιρινή διάθεση, απόλυτα θρεπτικό και light σε θερμίδες δοκιμάστε το διαφορετικό γλυκό της αγαπημένης μας MasterChef Αρετής Μουλακάκη.

Καλό μήνα και... καλύτερο σεξ αυτό το καλοκαίρι!

Υπάρχουν πολλοί και απρόβλεπτοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την ερωτική διάθεση ανδρών και γυναικών ενώ ρόλο παίζει και η ηλικία του καθενός. 

Μια γιορτινή συνταγή απο τον μοναδικό Έκτορα Μποτρίνι

Η πρωτοποριακή θεραπεία με μάσκα οξυγόνου που κάνει θαύματα!

Ενα πεντανόστιμο σαρακοστιανό φαγητό με λίγες θερμίδες αλλά ιδιαίτερα γευστικό. 

Αλήθεια γνωρίζετε οτι δεν χρειάζεται να κάνετε 300 κοιλιακούς για να αποκτήσετε flat κοιλιά; 

Έχετε δοκιμάσει τα πάντα; Για μάθετε κι αυτό...

Φανταστικός συνδυσμός του μπρόκολου με τα 4 τυριά. 

Όλες οι λεπτομέρειες της καμπάνιας του επικού brand που έχει γράψει "χρυσή" ιστορία. 

Δύο μέρες αφιερωμένες στις γεύσεις, στη κουλτούρα και στις μουσικές της Λατινικής Αμερικής. 

Ξεκινήστε απο σήμερα για να είστε σε φόρμα στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς. 

Ποιός είπε οτι είναι μόνο για την παραλία; 

 

Στην τελευταία εβδομάδα μόδας στο Παρίσι είδαμε εκπληκτικό street style

Η αγαπημένη μας MasteChef Αρετή Μουλακάκη παίρνει το απόλυτα καλοκαιρινό φρούτο, το καρπούζι και το μετατρέπει για το Fit123 στο πιο γευστικό γλυκό κουταλιού!

Χορτοφαγικό παστίτσιο να το πω; Νηστίσιμο παστίτσιο να το πω; Vegan παστίτσιο να το πω; Όπως κι εάν το πω, αυτό το παστίτσιο, γεμάτο μανιτάρια σε κόκκινη σάλτσα με μείγμα μπαχαρικών tikka masala-θα σας πω σε λίγο από που το προμηθεύτηκα-και μπεσαμέλ φτιαγμένη με γάλα καρύδας, βγήκε ένα φαγητό...απίθανο! H  πασίγνωστη food blogger  Gourmelita πάλι έκανε το θαύμα της. Δοκίμασέ το και δεν θα χάσεις. 

Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή να απολαύσετε αυτά τα νόστιμα φρούτα

Μάθετε τα πάντα για τις 4 μάσκες Natura.

Μια εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για brunch 

Υπάρχουν πέντε διαφορετικές μορφές βιταμίνης D. 

Μη νομίζεις όλοι αμέσως μετά τις διακοπές, θέλουμε... περισσότερες διακοπές!

H Kapopoulos Fine Arts γιορτάζει την ομορφιά της γυναικείας φιγούρας και μας προσκαλεί στην ειδική εκδήλωση που διοργανώνει στις 7 Μαρτίου (18:00-21: 00) στο χώρο της στο Golden Hall στο Μαρούσι.

Βρείτε την τέλεια ισορροπία με τον ευατό σας μέσα απο την σωστή διατροφή 

Τόσο στο σπίτι όσο και στο wine bars οι υγιεινές επιλογές είναι πολλές.  

Ενα εξαιρετικά γευστικό και υγιεινό πιάτο

Σίγουρα έχετε συναντήσει όλους τους παρακάτω τύπους γυναικών

Έτσι θα το πετύχεις και στο όμορφο προσωπάκι σου...