Επενδύστε σε απλά υλικά που έχετε στα ράφια της κουζίνας σας

Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα εκγύμνασης με λάστιχα αντίστασης

Εχουμε πολλούς λόγους για να τα φοράμε όλες τις ώρες της μέρας αλλά και τις νύχτες στην πόλη. 

Τα κομμάτια -κλειδιά που πρέπει να έχουμε στη γκαρνταρόμπα μας τον πρώτο μήνα του 2020

Απόκτησε αυτοπεποίθηση με μαλλιά στα… πατώματα!

Ένα απίστευτο/περίεργο... αξεσουάρ για να είστε ακόμη πιο όμορφες. ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ... ΛΕΜΟΝΙ!

Eξοπλιστείτε με μία μπάλα fitball, ένα στρώμα εδάφους και πολλή όρεξη για να πετύχετε τον στόχο σας

Γρήγορη και υγιεινή συνταγή 

Πέρα από την κληρονομικότητα και τη φυσική φθορά του χρόνου, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα της...city woman. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που συνδέεται με ένταση, άγχος και κακή ποιότητα ύπνου αλλά και «κακές» συνήθειες, όπως η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, το κάπνισμα και το «γρήγορο» φαγητό αντικατοπτρίζονται στο πρόσωπό μας. Υπάρχουν τρόποι -χωρίς να καταφύγουμε ακόμα στο νυστέρι- να «διώξουμε» τα σημάδια της γήρανσης.

Χρησιμοποιείστε και δικά σας μέσα αλλά και τη βοήθεια της αισθητικής πλαστικής χειρουργικής!

Έρχεται με φόρα από τη δεκαετία του '80 να μας γοητεύσει ξανά!

Μια δυναμωτική και πεντανόστιμη συνταγή 

Ξεχάστε τί σας βολεύει και μάθετε ποιά είναι η κατάλληλη στάση ύπνου αν δεν θέλετε θα ξυπνήσετε σαν ...σίγμα τελικό.

Ακμή μετά την εφηβεία; Σου έχουμε τη λύση!

Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί του φέρνει την πιο αγαπημένη συνήθεια των σινεφίλ!

Ένα αλλιώτικο κλάμπ σάντουιτς με τσουρέκι!

Η επιτυχημένη επανασύνδεση μπορεί να πετύχει αρκεί να γίνει σωστά. 

Μια ανέξοδη και γρήγορη μέθοδος για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας. 

Μπαίνει πάνω από τα υπόλοιπα ρούχα, δίνοντας στιλ στο αγαπημένο μας layering!

Γνωρίστε σήμερα τον κόσμο του... αύριο μέσα από μία καθηλωτική σειρά!

Η εκπαίδευση έξω από τα συνηθισμένα πλαίσια 

Δικαίωμα στα λάθη έχουμε ΟΛΟΙ... Αρκεί αυτά να μην παίζουν με την ομορφιά και την ηλικία μας!

Κάποιες καθημερινές συνήθειες δεν σας επιτρέπουν να χάσετε βάρος

Το "εγχειρίδιο κανόνων του γυμναστηρίου".

 

Η οδηγία απο τις διεθνείς πασαρέλες λέει "οσο πιο μεγάλες τόσο πιο trendy".

Τους καλοκαιρινούς μήνες η ερωτική διάθεση αυξάνεται το ίδιο και η σεξουαλική διέγερση, όπως επίσης και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) που «θερίζουν».  

Μια υπέροχη συνταγή απο την Ινδονησία

Και ξέρουμε τι είναι και πόσο κοστίζει

Απλοί και εύκολοι τρόποι να δροσιστείτε