Εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις για τους ώμους για να φοράτε τα εξώπλατα με αυτοπεποίθηση. 

Με pinstripe κοστούμι και boss attitude!

Η αγαπημένη αιγυπτιακή λιχουδιά από τα χεράκια της αγαπημένης μας MasterChef Αρετής Μουλακάκη.

Αν ακολουθήσετε πιστά τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές χωρίς να κάνετε ατασθαλίες θα δείτε εντυπωσιακά αποτέλεσματα μέχρι το καλοκαίρι. 

Με τέτοιο απίστευτο τίτλο είναι δυνατόν το νέο βιβλίο της Κατερίνας να μην εκτιναχθεί στην κορυφή των πωλήσεων; ( Mείνετε συντονισμένες! Υπάρχει λόγος!) 

Εφαρμόστε την σπιτική μάσκα για τον καθαρισμό των φραγμένων πόρων

Θα πετύχετε την απόλυτη αναζωογόνηση του δέρματος. 

Αγαπάμε τα matte κραγιόν και επενδύουμε σ'αυτά. 

Ναι, πρόκειται για μία διαδικασία μάθησης!

Να μερικές ιδέες για relaxing time που σίγουρα όλες οι μαμάδες έχουν εφαρμόσει στην πράξη.

Καπέλα, καφτάνια, τσάντες περίτεχνα πέδιλα, boho στυλ αλλά και πιο κλασικές επιλογές για να εντυπωσιάσετε. 

Ο πόνος είναι διαφορετικός κάθε φορά και καλό είναι να μάθουμε να τον αναγνωρίζουμε. 

Μερικές φορές μια γυναίκα μόνο ξέρει να σου πει... Και τι να κάνει.

Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας της μόδας 

Για πάντα νέες με τα tips που προτείνει ο Dr. Doris Day, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. 

Ωστόσο ακόμα και αυτά πρέπει να τα καταναλώνουμε με φειδώ. 

Μια πολυαναμενόμενη συναυλία, τα πέδιλα του Brian Atwood, ένα opening αγαπημένου κλαμπ και 4 ακόμα πράγματα που ξεχωρίσαμε. 

 

Η εκπαίδευση έξω από τα συνηθισμένα πλαίσια 

Αλλάζει η εποχή, αλλάζει το μαλλί... Δείτε τι πρέπει να προσέξετε για -εδώ και τώρα- σωστή αλλαγή!

Έξυπνη και γρήγορη συνταγή με λίγες θερμίδες

Θα εκπλαγείτε με την σταρ που εκτόπισε την Αντζελίνα Τζολί απο την πρώτη θέση. 

Είναι πολύ σημαντικό καθώς δείχνει τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα στη ζωή μας.

Ασιατικό φαγητό που δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο. 

Αν τρώτε σωστά και την κατάλληλη ώρα θα αδυνατίσετε και δεν θα πεινάσετε ποτέ!

Απλές και κατανοητές συμβουλές για να μη την "πατήσετε"