Μπορείτε να προσθέσετε και κρασί vinsanto για έξτρα γεύση 

Στα 45 δείχνει τουλάχιστον δέκα χρόνια νεότερη. 

Η υπέροχη σάλτσα κάρυ θα κάνει την διαφορά

Σίγουρα λιγότερα απο ότι ζητάμε εμείς οι γυναίκες

Η σταρ στα καλύτερα της αποκαλύπτει πως διατηρείται τόσο fit. 

Τι φοράνε στο ηλιόλουστο Μιλάνο τα μοντέλα, οι  influencers οι buyers και οι fashion editors;

 

Γιατί έχουμε -κυρίως- αρνητική εικόνα για το σώμα μας; Η Διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών Μαρία Τσιάκα μας εξηγεί τους λόγους...

Τέρμα το... βουνό από t-shirts. Δες πως θα τα διπλώσεις με 3 κινήσεις!

Η Αδαμαντία Καζάκου, γνωστή life coacher, και ειδική στα θέματα αυτοπεποίθησης, μας εξηγεί πως θα απομακρύνουμε τους τοξικούς ανθρώπους που μας περιβάλλουν.

Απο τη Μαρία Περδικέα

Για εσάς που ονειρεύεστε τα πάντα στα... ροζ, η ΕΨΑ έχει το αναψυκτικό που σας ταιριάζει γάντι!

Μάθετε τα πολλά οφέλη του καρπού του φοίνικα

Η άσκηση σε Τραμπολίνο μπορεί να έχει πολλά σωματικά οφέλη.

Γρήγορη και υγιεινή συνταγή 

Ξεχάστε τις extreme θεραπείες, τα λίφτινγκ και τις ακραίες στερήσεις. Υπάρχουν πιο έξυπνοι τρόποι που δεν έχετε σίγουρα σκεφτεί για να δείχνετε νέες και ωραίες 

Απο τη Μαρία Περδικέα

Είναι κάτι που δεν θέλει κανείς να του συμβεί όταν κάνει δίαιτα. 

Το μοναδικό ταξίδι στον όμορφο κόσμο του Craftsmanship και η μεγάλη γιορτή του καλού ποτού συνεχίζεται σε 40 κορυφαία bars της πόλης

 

 

Μεγάλα, σαρκώδη χείλη με τη βοήθεια της ειδικού κι όχι του πλαστικού... 

Για να μην γυρνάς στην παραλία σαν... λατέρνα 2-3 tips για την φίλη σου κι εσένα!

Η αγαπημένη μας Σύρος γίνεται ακόμη πιο αγαπημένη με την έλευση της... Πικραλίδας. Που αλλού; Στην Ερμούπολη φυσικά!

H Gigi Hadid, η Cara Delevingne και η Kaia Gerber εμφανίστηκαν χωρίς ίχνος τρίχας. 

Το αγαπάμε γιατί είναι από τα πιο γλυκά λαχανικά. Τώρα που μάθαμε τα καλά που μας κάνει, το ΛΑΤΡΕΥΟΥΜΕ!

Η πιο δημοφιλής ιταλική καλοκαιρινή σαλάτα έχει τα μικρά της μυστικά που την κάνουν πιο νόστιμη 

Η βετεράνος της μόδας έχει ένα σώμα που κολάζει και μια αψεγάδιαστη επιδερμίδα

Οι καλοκαιρινοί μεζέδες που καλό είναι να αποφύγετε αν θέλετε να μην πάρετε επιπλέον κιλά στις διακοπές

Μάθετε πως να μην πληρώνετε  "χρυσάφι" τα άχρηστα ως επί το πλείστον ψώνια επειδή «είναι γιορτές». 

Γιατί -πολύ απλά- δεν είσαι η θηλυκή βερσιόν του Homo Sapiens!

Τα περισσότερα δυστυχώς κρύβουν πολλές θερμίδες