fbpx

Ό ,τι χρειάζεστε για ένα εντυπωσιακό eye look!

Ασιατικό φαγητό που δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο.

Με το συγκεκριμένο σύνολο μας θύμισε έντονα την αγαπημένη πριγκίπισσα.

Η μπάλα γυμναστικής θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε τους περισσότερους μύες του σώματος.

Γιατί όλες θέλουμε να έχουμε άψογα sleek μαλλιά με διάρκεια

Μια μεξικάνικη λιχουδιά σε μια πιο απλή και λιγότερο καυτερή εκδοχή

Το λίπος αυτό βρίσκεται μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα και είναι εξαιρετικά επιβλαβές για την υγεία.

H βρώμη κάνει την διαφορά

Εντάξτε τα παρακάτω ροφήματα στο καθημερινό σας διαιτολόγιο και δείτε μικρά θαύματα να συμβαίνουν στην κοιλιά σας

Η υπέροχη σάλτσα κάρυ θα κάνει την διαφορά

Ο μισός γυναικείος πληθυσμός στην Ελλάδα παρότι μεσογειακός, είναι... ξανθός. Δείτε το τέλειο μακιγιάζ για μαλλιά πιο λαμπερά κι από τον ήλιο!

Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

Η αγαπημένη μας Mastechef Αρετή Μουλακάκη ετοιμάζει ειδικά για το Fit123 μία υπέροχη μους λεμόνι για να κακομάθετε όποιους αγαπάτε

Επενδύστε στα λευκά αθλητικά και ξεχωρίστε

Γιατί δεν πρέπει να αμελείτε την καθαριότητα τους

Μια γρήγορη και νόστιμη σπεσιαλιτέ απο την Ισπανία

Όλα τα οφέλη της πολύτιμης αυτής τροφής

Αποτελεί μια σπουδαία πηγή ω-3 λιπαρών οξέων και ασβεστίου.

Η LifeCoach Ελένη Αϋφαντή έχει τις απαντήσεις σε όλες μας τις ερωτήσεις...

Δευτέρα... Αν δεν είστε διακοπές, είναι η καλύτερη μέρα για να ξεκινήσετε την πιο γρήγορη κι αποτελεσματική δίαιτα που... εξυμνεί το σολομό!

Οι άντρες έχουν πιο πολλές ανασφάλειες απο τις γυναίκες και περισσότερο άγχος.

Μπορεί να ξανακολλήσει το "σπαμένο γυαλί" σε μια σχέση με την βοήθεια του ειδικού;

Προσθέστε σοκολάτα και απογειώστε την γεύση

Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί το καλλίγραμο σουπερ μόντελ.

Αλλάξαμε και σας περιμένουμε με πολλές εκπλήξεις! «Μπείτε» ΤΩΡΑ!

Μια δροσερή πρόταση για το μεσημεριανό σας γεύμα που θα σας γεμίσει ενέργεια.