Αυτά τα 3 items θα αναδείξουν τη σιλουέτα σου στο μάξιμουμ!
Σταμάτησέ τα τώρα! Τα 3 σοβαρά λάθη που κάνεις με το πιστολάκι.
Μια χιουμοριστική προσέγγιση (που κρύβει μεγάλες δόσεις αλήθειας).
Σε ποιόν δεν αρέσει αυτό το νόστιμο φαγητό;
Κι όμως με το φτηνό, απλό, λευκό σου t-shirt μπορείς να κάνεις θαύματα!
Κι αν φύγει ο πρώτος ενθουσιασμός, τι έγινε!
Βγάλτε την Femme Fatale απο μέσα σας!
Το απόλυτο μαμαδίστικο φαγητό του καλοκαιριού.
Μια τάση απο τα 80's
Ο σωματότυπος σας, καθορίζει την σωστή άσκηση που πρέπει να επιλέξετε για να μη γυμνάζεστε άδικα.
Με το καλοκαίρι να έχει φτάσει και επισήμως πλέον στο τέλος του, η επιστροφή στην καθημερινότητα με τις αυξημένες απατήσεις της φέρνει μαζί της έντονο άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
Χρήσιμες συμβουλές και έξυπνα tips
Ήρθε η ώρα να αφήσετε τα SMS και να... αρχίσετε τα S&M (ή κάτι πιο... light!).
Επενδύστε στα λευκά αθλητικά και ξεχωρίστε
Θα δείτε καταπληκτικά αποτελέσματα
Τα νέα παλτό και οι καμπαρντίνες θα γίνουν ανάρπαστα.
Το συγκεκριμένο mega trend ίσως είναι το πιο χρήσιμο για τον χειμώνα που βρίσκεται προ των Πυλών.
Μια ελαφριά και νόστιμη σούπα για την νηστεία της Σαρακοστής
Τις λατρεύουν όλες οι ενημερωμένες fashion influencers.
Αποτελεσματικές ασκήσεις για υπέροχους και σφιχτούς γλουτούς
Φέτος ειδικά είναι πιο hot απο κάθε άλλη σεζόν.
Εντυπωσιακές παρουσίες και πρωτοκλασάτοι σταρ έδωσαν το παρών στην λαμπερή εκδήλωση
Τα οφέλη του ξεχωριστού αυτού λαχανικού και μια συνταγή για εύκολη σαλάτα
Σου έχουμε δύο πολύ απλές αλλά άκρως πρακτικές συμβουλές!
Το κρεμμύδι, αυτό το θαύμα της φύσης, θεωρείται παράγοντας μακροζωίας και ευζωίας καθώς περιέχει έναν εκπληκτικό αριθμό θρεπτικών συστατικών.
Μετάτρεψε την πασαρέλα σε μια απίθανη παραλία!
Ποιος το περίμενε; Φέτος το ψωμί της Σαρακοστής έχει τη δική σου υπογραφή!
To Ιnstagram εμπνέει και τον ουρανίσκο μας, προσέχοντας ταυτόχρονα τη σιλουέτα μας!
Στην καρδιά του Βουκουρεστίου μερικές νεαρές γυναίκες καπνίζουν και γελούν στο πεζοδρόμιο έξω από ένα ψηλό κτίριο. Τίποτα το ασυνήθιστο αν εξαιρέσουμε το βαρύ μακιγιάζ, τα ψηλά τακούνια και τα αποκαλυπτικά τους φορέματα, που είναι μάλλον αταίριαστα με τον πρωϊνό ήλιο και τα ρούχα των περαστικών.
Για να αποκτήσουν υγιή σχέση με το φαγητό.
