Exclusive Fitness Philosophy

Ο νέος τρόπος εκγύμνασης με την υπογραφή της Ιωάννας Λαουμτζή!

Πώς θα καταλάβετε οτι καίτε μυϊκή μάζα αντι για λίπος

Είναι κάτι που δεν θέλει κανείς να του συμβεί όταν κάνει δίαιτα. 

Festive mani: Το μανικιούρ της γιορτής!

4 ιδέες για το μανικιούρ των Χριστουγέννων

3 εκδηλώσεις που συμβαίνουν στην Αθήνα την 25η Μαρτίου

Έχουν ενδιαφέρον, είναι δωρεάν και μπορούν να τις παρακολοηθήσουν μικροί και μεγάλοι. 

Ακτινίδιο: όλα τα οφέλη του θαυμάσιου φρούτου

H αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών όπως τα ακτινίδια μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας και της συνολικής θνησιμότητας.

Έξυπνα δώρα για τους food maniacs

Πρωτότυπα, πολύ πρακτικά και ιδιαίτερα καλόγουστα

5 πράγματα που οι εργαζόμενες μητέρες κάνουν πολύ καλά

Ίσως, επειδή δεν έχουν κι άλλη επιλογή...

Cargo pants - Κι όμως... επέστρεψαν κι αυτά!

Από τα πιο... άνετα fashion comebacks! 

Πείτε αντίο στους μαύρους κύκλους

Σωτήρια μυστικά για να καταπολεμήσετε τον "εχθρό" της γυναικείας ομορφιάς

Μισείτε το σώμα σας; Tips για να κερδίσετε την χαμένη αυτοπεποίθηση

"Κάντε ειρήνη" με τον εαυτό σας με απλά αλλά αποτελεσματικά βήματα

Πουτίγκα με σπόρους τσία

Ενα φοβερό έδεσμα που θα σας ξετρελάνει και θα σας γεμίσει απίστευτη ενέργεια. 

Tips για να αγαπήσετε την γυμναστική

Και να αποκτήσετε επιτέλους το σώμα των ονείρων σας. 

Η Kate Middleton σε μια εντυπωσιακή εμφάνιση στα Bafta Awards 2019

Η μέλλουσα βασίλισσα "τα σπάει" με την Alexander McQueen τουαλέτα της. 

Και όμως μπορείτε να κάψετε πολλές θερμίδες χωρίς να πάτε στο γυμναστήριο

Διαβάστε με ποιούς τρόπους. 

12 πράγματα που λέει κάθε μέρα μια εργαζόμενη μαμά

Μάλλον έχουμε γίνει πολύ προβλέψιμες!

Τρέξε μακριά του - Δες τα σημάδια και ΜΗΝ τα αγνοείς!

Η Carrie τα 'χει δει και τα 'χει πει χρόνια τα σημάδια ότι ο... τάδε κύριος δεν είναι κατάλληλος για σένα. Εμείς απλά τα επαναλαμβάνουμε!

Συνταγή για κρέπα

Αυτή είναι η βασική συνταγή για να φτιάξετε ωραίες κρέπες και μετά μπορείτε να τις γεμίσετε με οτι επιθυμείτε. 

Μάσκα ποδιών για να μαλακώσουν οι σκληρές φτέρνες

Για να αναδείξετε τα πόδια σας με τα ψηλοτάκουνα πέδιλα

Ganni: Απο την Δανία με αγάπη

Το brand που ο κόσμος της μόδας αποθεώνει

4 και 1 ενδιαφέρουσες προτάσεις εξόδου για το Σαββατοκύριακο

It's Friday after all. 

Κάντε τον μεταβολισμό σας να "πετάει" με αυτές τις 6 τροφές

Βρείτε την τέλεια ισορροπία με τον ευατό σας μέσα απο την σωστή διατροφή 

Τα Must Have κομμάτια που πρέπει να επενδύσετε στις εκπτώσεις

Τσεκάρετε απο τώρα τα κομμάτια που θα γίνουν ανάρπαστα απο την πρώτη μέρα των εκπτώσεων 

Οι basket bags κυκλοφορούν (και) στην πόλη

Ποιός είπε οτι είναι μόνο για την παραλία; 

 

Trend alert: Τα ποδηλατικά κολάν είναι παντού αυτή την άνοιξη

Δείτε πώς θα τα φορέσετε σωστά

Κίνδυνος δηλητηρίασης από αλλοιωμένες τροφές

Τι να προσέχετε. 

Μόλις χώρισες; 5 συμβουλές για να τον ξεπεράσεις

Το καλοκαίρι ίσως κάνει πιο εύκολο τον χωρισμό

Το κλασικό Φοντί τυριών

Και μερικές ιδέες με τι να το συνδυάσετε

Τι χρώμα μάτια έχεις, αυτήν τη σκιά θα φορέσεις!

Πράσινα, μπλε, μαύρα ή καφέ... έτσι θα τα αναδείξετε!

Κοτόπουλο γεμιστό με σύκα

Το κοτόπουλο ταιριάζει άψογα με τα σύκα και δημιουργεί μια απίθανη συνταγή. 

Χείλια για φίλημα!

Όταν χειμωνιάζει, όλη μας η προσοχή στρέφεται στην προστασία της επιδερμίδας  του προσώπου μας και ξεχνάμε να φροντίσουμε το πιο ευαίσθητο μέρος του προσώπου μας. Τα χείλια. Το αποτέλεσμα; Αντιαισθητικό και οδυνηρό!  Για να απαλά και ενυδατωμένα χείλια ακόμα και όταν χιονίζει πρέπει να ακολουθούμε πιστά τους παρακάτω κανόνες φροντίδας:

Σελίδα 3 από 104