Δεν απαιτεί εξοπλισμό και είναι καλή cardio άσκηση για πόδια, γοφούς και γλουτούς.
Ο τέλειος άντρας, ο άντρας ο σωστός... Αυτός είναι, ναι!
Ο πόνος είναι διαφορετικός κάθε φορά και καλό είναι να μάθουμε να τον αναγνωρίζουμε.
Οτι χρειάζεται να ξέρετε για την προπόνηση με λάστιχα, την συνεισφορά της στην δύναμη και την μυϊκή μάζα και ένα βίντεο με ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς.
Φροντίζεις όλα τα άλλα για να είσαι τέλεια στο πρώτο το ραντεβού, αλλά τι γίνεται με τη διατροφή σου; Ω ναι, μπορεί ΑΥΤΗ να στα κάνει μαντάρα!
Και σε...τριπλό σε κάποιες περιπτώσεις.
Και δείχνει πιο σέξι στα 50.
Ο σκηνοθέτης που μας σημάδεψε έφυγε απο την ζωή.
Στο αβαείο του Γουεστμίνστερ, σε μια εκδήλωση για να τιμήσουν τις θυσίες των δυνάμεων της Αυστραλίας και της Νέας Ζηλανδίας.
Απο την Ναόμι Κάμπελ, την Τζίτζι Χαντίντ μέχρι την Κιμ Καρντάσιαν ήταν όλες εκεί
Το πιο σικ και κοσμοπολίτικο χρώμα φοριέται με πολλούς τρόπους και τον χειμώνα
Κοιμηθείτε μερικά βράδια νωρίς... Κι ας είναι καλοκαίρι, δεν πειράζει!
Τα πράσινα prints είναι παντού!
Μπορείτε να φτιάξετε αυτή την συνταγή με το κοτόπουλο που περίσσεψε
Ενα παραδοσιακό φαγητό για να υποδεχτούμε το φθινόπωρο
Είναι τελικά τόσο δύσκολο να ξεκολλήσεις από κάποιον;
Αντιγράψτε ελεύθερα!
Ενα εντυπωσιακό pop up store στο Nammos Village
Classic αγαπημένη κινέζικη συνταγή
Φωτογραφήθηκαν ως Alexis και Krystle Carrington για το εξώφυλλο του Harpers Bazaar.
Το Sexy Fish μεταφέρεται για μία μέρα από το Mayfair του Λονδίνου στο “The Clumsies” στην Αθήνα!
Υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε, για να πετύχει η επανασύνδεση.
Κάντε detox μετά το Πάσχα με αυτό το θρεπτικό και υγιεινό πιάτο
Ποιοί είναι και ποιός είναι ο ακριβής ρόλος των ηλεκτρολυτών;
Είναι προτιμότερο να τρώμε τα φρούτα ολόκληρα.
Βγάζετε πιο πολλά χρήματα απο αυτόν και πληρώνετε συνέχεια; Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε
Φέτος το καλοκαίρι ΠΡΕΠΕΙ να έχεις τουλάχιστον ένα στην ντουλάπα σου. Φτιάξτο σήμερα κιόλας.
Χάστε βάρος με ελληνική διατροφή, τη μόνη ασφαλή επιλογή, με τη βοήθεια της δημοσιογράφου ομορφιάς κι ευεξίας Άννα Μαρίας Παπίρη.
12 ζώδια, 12 διαφορετικές περιπτώσεις... Βρείτε πως είστε σαν μαμά ανάλογα με τον αστρολογικό σας χάρτη.
Ωστόσο η νοστιμιά τους ξεπερνάει τις (πάρα) πολλές θερμίδες τους!
